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2009年12月14日

虹!

業務中、久しぶりに綺麗な虹を見ました。

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posted by けいちゅう at 00:00| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

生活習慣病検診!

朝の8時から受付で

施設の近くの病院へ

生活習慣病検診に行ってきました。

3時間ほどかかりましたね。

身長は念願の170センチになってました。

体重は71.3sになってました(最近、よく喰うもんで・・・・)

視力は眼鏡をかけた状態で、左右とも1.0でした。

最後に胃カメラをのみ込んだわけですが、

結果が・・・・・・・・。

胃のなんとかなんとかヘルニアと診断されました。

食道と胃の境目の部分に

胃が少し飛び出てきている状態でした。

体重が増えると現れる症状とのこと。

飛び出した胃の部分から、胃液が分泌され

その胃液が食道を荒れさせてしまうらしいのです。

長引くと食道炎を起こす原因にもなるので

体重を減らしなさいと先生にアドバイスを受けました。

去年は65sだんだんですが、

今年は徐々に増加し70sになってしまいました。

これからまた「豆腐ダイエット」の復活です。

ギリギリですが「メタボ」ではなかったです、予備軍ですが・・・・・。

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2009年12月13日

施設開放2!

本日はデイサービスが休日のため、

施設を開放させていただきました。

地元の老人クラブさんにです。

午前11時から始まり、

午後1時に終了。

お礼に昼食を頂きました。

ありがとうございます。

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小●寿司のセットでした!

午後6時から午後8時まで

別の団体さが会議で使いたいとのことで、

店番しています。

出来る限り施設を開放して

地元の方々に貢献できる

取り組みを行っています。

夜勤明けで、

地元のソフトボール大会で出て

(もちろん負けてしまいましたが)

こっちに出張って・・・・・・。

こうして日曜日が終わっていきました。

明日は胃カメラ飲んできます!!

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posted by けいちゅう at 16:59| ☁| Comment(0) | 休日 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月11日

ゴミ出し!

今朝は6:50に家を出て、

朝のゴミ出しになんとか間に合いました。

1回でもサボると、すぐにゴミが溜まっていきます。

7:20には収集車が回収しにくるので・・・・・・

しかし、回収時間が早いです。

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posted by けいちゅう at 07:49| ☁| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

打ち上げ!

ある会でのイベントが終わり、

打ち上げに行きました。

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お寿司がでてきましたが、

なんともまあ、長い長い板にのってきました。

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2009年12月10日

請求書!

11月分の請求書処理が終わりました〜。
posted by けいちゅう at 19:11| ☁| Comment(0) | 介護 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月05日

BS!

BS
 血糖値(Blood Sugar level)のことです。
 BSは一日のうちで誰でも変化します。特に食後は健康な方でも上昇します。ただDM患者はその上昇が極端で、一般に一日平均でも高止まりしています。またインスリンの効きすぎによる下降も極端です。
 健康な方の場合、空腹時BS100未満(単位はmg/dl)、食後二時間のBS120未満です。DM患者の場合、BS70〜200の間であれば(一応)正常とされます。BS200を超えると高血糖(HBS:High BS)、BS70以下を低血糖(LBS:Low BS)と判断します。
 ある程度の自覚はありますが、特に僕の場合はあまり信用できません。低血糖症状もBS70以下で必ず起こるわけではなく、100程度で起こることもあれば50を切っても自覚がないこともあります。
 一般にBS500で立ち上がることすらできなくなるそうですが、僕のDM発覚時のBSは708で、普通に生活していました。BS700ともなれば、血を舐めると甘いと感じるそうです。こんなことなら舐めておけばよかった。
 技術の進歩により手のひらサイズの自己血糖測定器が開発されています。これのおかげでいちいち病院で測定しなくてもよく、通常の生活が可能になっています。
 ちなみにBSは尿糖(尿に含まれる糖)の量にほぼストレートに反映されるようです。またDMのDiabetesとは「尿」、Mellitusとは「甘い」という意味だそうです。だから糖尿病というんですね。
posted by けいちゅう at 12:33| ☁| Comment(1) | 豆知識 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月04日

誕生日プレゼント!

本日は私の誕生日です。

ついに38才とならさせていただきました。

20代も早かったが、30代も早いよね〜。

あと誕生日プレゼントは休みでいいですよ〜。

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2009年12月02日

施設開放!

町内の老人クラブの方から

「施設を貸してほしい」と依頼がありました。

今回で5回目となるわけですが、

デイサービス自体は、日曜日はお休みしてるわけで

空いている日を、地元の方々に開放する取り組みをしています。

し、しかし、12月13日の日曜日ですが、

またまた、副公民館町に居てもらわなければいけないのが現状ですね、

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posted by けいちゅう at 00:00| ☁| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年12月01日

新規8!

いよいよ12月に入ってしまいました〜

まだまだまだですが、

お客様数も、ちょっと増えてきました。

ありがとうごいます。

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